स्वप्नदोष बना सकता है आपके जीवन को नर्क !!!जाने कैसे इसको अपने जीवन से दूर करके हो सकते है सुखी

स्वप्नदोष बना सकता है आपके जीवन को नर्क !!!जाने कैसे इसको अपने जीवन से दूर करके हो सकते है  सुखी

एक शर्त जो यौवन और वयस्कता के दौरान पुरुषों में बहुत आम है "रात का समय" यह तथाकथित "गीला सपने" का नतीजा है नाइटफॉल को एक चरण के रूप में समझाया जा सकता है, जहां एक व्यक्ति सो रही होने पर वीर्य को छोड़ने या चपेटना चाहता है।

  "रात उत्सर्जन" या "रात निर्वहन" के रूप में भी जाना जाता है, एक आदमी आमतौर पर विभिन्न कामुक गतिविधियों के सपने और उसकी नींद के दौरान ejaculates। यह वृद्ध पुरुषों के लिए एक अजीब और शर्मनाक स्थिति है लेकिन इस स्थिति को ठीक किया जा सकता है।

कारण

 ऐसी स्थिति का कुछ उचित कारण टेस्टोस्टेरोन दवाओं, हार्मोनल उतार-चढ़ाव हैं। अन्य कारण पूर्ण मूत्राशय हैं और कंबल या गद्दे के खिलाफ रगड़ भी हैं दिन के दौरान जब एक आदमी कामुक सपने हो सकता है रात का समय है इसलिए, अंधेरे को भी रात के लिए एक कारण के रूप में वर्गीकृत किया जा सकता है।

लक्षण

इस स्थिति में शरीर में कई उभरे हुए लक्षण दिखाई देंगे। रात के निर्वहन से यौन समस्याएं हो सकती हैं जैसे कि स्तंभन दोष या समयपूर्व उत्सर्जन। इसके अलावा, नींद के दौरान वीर्य के अत्यधिक स्खलन के कारण, एक को लगातार कब्ज से पीड़ित हो सकता है। टेस्टोस्टेरोन के स्तर को कम करने जैसे अन्य अप्राकृतिक लक्षण हार्मोन संबंधी विकार हो सकते हैं। इसके अतिरिक्त, यह एक पुरुष की प्रजनन क्षमता को प्रभावित कर सकता है या फिर शुक्राणुओं की संख्या को कम कर सकता है जिससे उनकी मर्दानगी को प्रभावित किया जा सकता है। इन शारीरिक और यौन मुद्दों को घरेलू उपचार की सहायता से इलाज किया जा सकता है।

प्रकार

  इस विकार की आवृत्ति व्यक्ति से अलग-अलग और पुरुषों के विभिन्न आयु वर्गों में भिन्न हो सकती है। निस्संदेह यह छोटी उम्र के पुरुषों के बीच अधिक आम है। कुछ पुरुषों के लिए, गीला सपने जीवन समय के अनुभव में एक बार होती हैं और दूसरों के लिए यह एक और अधिक लगातार घटना है। गीला सपने की सामान्य आवृत्ति 15-30 दिनों की अवधि में माना जाता है।

नाईटवॉल के लिए गृह उपचार

·       हर्बल चाय

बिस्तर से पहले ऋषि चाय का सेवन सहायक हो सकता है। इसके अलावा, आप विभिन्न प्रकार के आवश्यक विदेशी तेलों के साथ मिश्रित गर्म पानी में स्नान कर सकते हैं। ये या तो लैवेंडर हो सकते हैं, गुलाब की पंखुड़ी, चंदन, इलंग युलंग, चमेली, जर्मन और रोमन कैमोमाइल के साथ। डी-फोकस करने के लिए बिस्तर पर जाने से पहले कैमोमाइल टाइसन भी हो सकता है। आप दिन के लिए रिटायर होने से पहले कैमोमाइल तिसना का उपभोग भी कर सकते हैं।

·       सेलेरी और हनी

 रात की लगातार घटनाओं से बचने के लिए, एक मरीज शहद और डंठल के साथ अजवाइन का रस का एक बड़ा चमचा मिलाकर एक दैनिक आधार पर भस्म कर सकता है।

·       सलाद के बीज

 नींद से पहले गरम गर्म या गर्म स्नान करने से रात का स्खलन से लड़ने में भी सहायक होता है लेटिष के बीज का आधा लीटर पानी में एक बड़ा चमचा जोड़ें और उबाल पर इस मिश्रण को गर्म करें जब तक मात्रा में एक तिहाई कम नहीं हो जाता है। इस मिश्रण की खपत भी उपयोगी हो सकती है रात के कारणों में से एक तनाव हो सकता है इसलिए सोने से पहले तनाव मुक्त होना चाहिए। इसके लिए कोई व्यक्ति अपनी रीढ़ पर गर्म पैक रख सकता है या बिस्तर पर जाने से पहले गर्म पानी के पैर स्नान कर सकता है।

·       बादाम

सबसे अच्छा और आसान घर उपाय में से एक बादाम का दूध है। इसके लिए, एक व्यक्ति को बादाम को भिगोना पड़ता है और फिर उसे अदरक और इलायची के साथ मिलाकर दूध में मिलाया जाता है। यह चमत्कार पेय पोषक तत्वों, विटामिन, खनिज और एंटीऑक्सिडेंट से भरे हुए हैं जो किसी व्यक्ति के ऊर्जा स्तर को बढ़ाने में मदद करते हैं। यह मैंगनीज, सेलेनियम, पोटेशियम और विटामिन ई में भी समृद्ध है।

·       दही

  रात्रि उत्सर्जन के इलाज के लिए सबसे अच्छा घर उपाय दही है। कैल्शियम और पोटेशियम से भरा होने के कारण, दही के कम से कम तीन कप दैनिक सेवन करने से रोगियों को सलाह दी जाती है। छाछ, रात के खतरे को रोकने के लिए एक और प्राकृतिक उपाय भी है।

·       मेथी बीज

  एक और "बिस्तर से पहले" उपाय मेथी के पत्ते के दो चम्मच शहद के एक चम्मच के साथ ले रहा है। रात्रि के जोखिम से बचने के लिए यह उपयोगी है

रात के खाने के लिए आहार उपचार

एक इलाज के रूप में, एक व्यक्ति जो ऑल्ग्रेन अनाज और पागल का सेवन बढ़ा सकता है क्योंकि वे विटामिन बी में समृद्ध हैं, जो रात का इलाज करने के लिए आवश्यक है हालांकि एक और इलाज विचित्र लगता है, हर रात खोपड़ी पर लौह के रस और तिल के तेल के मिश्रण का आवेदन होता है। सामग्री बराबर मात्रा में एकत्रित की जानी है

अन्य उपचार

  उपर्युक्त उपचार आसानी से प्रभावी हैं। लेकिन इस विकार को पूरी तरह से ठीक करने के लिए या रात के खतरे को रोकने के लिए, एक व्यक्ति को अपनी जीवन शैली को विनियमित करना चाहिए। हस्तमैथुन जैसे दुष्कर्मों में शामिल नहीं होना चाहिए, क्योंकि यह अंततः उग्र हार्मोन को उत्तेजित करता है जो गीला सपनों का कारण हो सकता है। यहां तक कि सभी एहतियाती उपायों को लेने और घरेलू उपचार का उपयोग करने के बाद भी, इस विकार से छुटकारा नहीं पा सकता है अगर उनकी जीवनशैली को विनियमित नहीं किया जाता है। इसलिए, रात को होने वाली घटनाओं को रोकने के लिए किसी को आसीन जीवन शैली से बचना चाहिए।